ตั้งเป้าพลังงาน
กำหนดเป้าหมายประจำวันและจัดจำนวนมื้อให้เข้ากับกิจวัตร
ตัวช่วยเลือกมื้ออาหาร
ค้นหาเมนู ดูค่าพลังงานโดยประมาณ ตั้งเป้ารายวัน และบันทึกมื้ออาหารได้ใน Cal8
เริ่มใช้ฟรี · ไม่ต้องสมัครบัญชี · ดูราคา Pro ในแอป


ตัวช่วยสำหรับทุกวัน
ค้นหาเมนู ดูค่าประมาณ และติดตามสิ่งที่บันทึกในแต่ละวัน
กำหนดเป้าหมายประจำวันและจัดจำนวนมื้อให้เข้ากับกิจวัตร
เลือกดูอาหาร เครื่องดื่ม และของหวาน พร้อมค่าแคลอรีโดยประมาณ แล้วบันทึกมื้อที่กิน
อนุญาตตำแหน่งเพื่อค้นหาร้านใกล้คุณ และขยายระยะค้นหาได้ถึง 10 กม.
สร้างรายการเมนูแนะนำตามเป้าพลังงานและจำนวนมื้อที่เลือก
ค้นหาสถานที่ใกล้เคียงได้เมื่ออนุญาตให้ใช้ตำแหน่ง ผลลัพธ์เป็นรายชื่อสถานที่และไม่ยืนยันว่ามีเมนูนั้นจำหน่าย
Pro มีแผนอาหาร 7 วัน รายการเมนูในแผนที่จัดตามประเภทร้าน และผู้ช่วย AI ดูราคาปัจจุบันได้ในแอป
เริ่มต้นง่าย ๆ
ไม่ต้องสร้างบัญชีเพื่อเริ่มวางแผนมื้ออาหาร
กำหนดพลังงานที่ต้องการต่อวัน
ค้นหาเมนูที่อยากกินและดูค่าประมาณ
เพิ่มมื้ออาหารแล้วติดตามยอดของวัน
ภายในแอป
ดูตัวอย่างการตั้งเป้า ค้นหาเมนู และบันทึกมื้ออาหาร






เลื่อนเพื่อดูหน้าจอ หรือใช้ปุ่มลูกศรและคีย์บอร์ด
ข้อมูลที่ควรรู้
คำตอบเกี่ยวกับค่าพลังงาน การค้นหาสถานที่ และฟีเจอร์ Pro
เป็นค่าประมาณจากข้อมูลหลายแหล่ง สูตรอาหาร ร้านค้า และปริมาณเสิร์ฟอาจทำให้ค่าจริงแตกต่างกัน
ได้ ตั้งเป้าพลังงานต่อวัน บันทึกเมนูที่รับประทาน และย้อนดูมื้อที่บันทึกกับภาพรวมของวันได้
ไม่รับรอง การค้นหาช่วยหาสถานที่ใกล้เคียง แต่ไม่ได้ยืนยันว่าร้านมีเมนูนั้นจำหน่าย
Pro มีแผนอาหาร 7 วัน รายการซื้อของที่จัดเมนูตามประเภทร้าน และผู้ช่วย AI รายการนี้เป็นเมนูที่ต้องซื้อ ไม่ได้ระบุวัตถุดิบ ฟีเจอร์และราคาปัจจุบันแสดงในแอป
ไม่ใช่ Cal8 เป็นเครื่องมือช่วยวางแผนทั่วไป หากต้องการคำแนะนำด้านสุขภาพเฉพาะบุคคล โปรดปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ