設定熱量目標
設定每日目標，依照自己的日常安排餐次。
為每一餐提供一點靈感
看清每一餐再做更安心的選擇
瀏覽菜色、查看熱量估算、設定每日目標，並在 Cal8 記錄飲食。
免費開始 · 免註冊 · Pro 價格請在 App 內查看
一眼查看每日紀錄
為日常選擇而設計
為每一餐多一點參考
瀏覽菜色、查看估算值，並回顧每天記錄的內容。
搜尋並記錄菜單
瀏覽食物、飲品和甜點及其估算熱量，再記錄實際吃過的內容。
搜尋附近餐廳
允許使用位置資訊即可搜尋附近地點，搜尋範圍最多可擴展至 10 公里。
規劃每日菜單
根據熱量目標和餐數，產生一份每日菜單建議。
搜尋附近地點
允許分享位置資訊後即可搜尋附近地點。結果僅顯示地點，不保證該店供應相關菜色。
使用 Pro 提前規劃
Pro 提供 7 天飲食計畫、依店家類型整理的計畫菜色清單和 AI 助理。最新價格請在 App 內查看。
簡單三步
幾個步驟就能開始
無須建立帳號即可開始規劃飲食。
- 01
設定目標
選擇每日能量目標。
- 02
瀏覽菜色
搜尋想吃的菜色並查看估算值。
- 03
記錄飲食
新增餐點並查看每日總量。
App 介面
看看 Cal8 的介面
瀏覽目標設定、菜色搜尋與飲食記錄畫面。
歡迎導覽01 每日概覽02 搜尋菜色03 
菜色詳情04 
App 使用指南05 
紀錄與統計06
滑動或使用箭頭按鈕瀏覽，也可以用鍵盤聚焦每個介面。
使用前了解
常見問題
關於熱量估算、附近搜尋和 Pro 功能的說明
熱量數值準確嗎？
熱量是綜合多方資料的估算值。食譜、餐廳和份量不同，實際數值也可能不同。
可以設定目標並記錄飲食嗎？
可以。設定每日熱量目標，記錄吃過的菜色，並查看當天的飲食紀錄和進度。
附近搜尋能確認餐廳供應某道菜嗎？
不能。附近搜尋用來查找地點，不會確認餐廳是否供應某道菜。
Pro 包含哪些功能？
Pro 提供 7 天飲食計畫、依店家類型整理的菜色清單和 AI 助理。清單以菜色分類，不包含食材資訊。最新功能與價格請在 App 內查看。
Cal8 提供醫療建議嗎？
不提供。Cal8 是一般飲食規劃工具。如需個人健康或營養建議，請諮詢專業人士。